Chi Nei Tsang
Présentation du Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang, littéralement « travail énergétique interne des organes », est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise et du taoïsme. Elle a été formalisée par Mantak Chia (maître spirituel taoïste).
Il s’agit d’un massage centré principalement sur la région abdominale qui permet d’améliorer la circulation énergétique des organes internes et de favoriser une bonne gestion des émotions. Le ventre est en effet considéré comme le berceau de nos émotions et comme notre « second cerveau ».
Le Chi Nei Tsang favorise un sentiment de bien-être profond et durable. Associé à une bonne hygiène de vie, il vise à assouplir et détendre toutes les tensions de la zone abdominale.
Il est particulièrement adapté en cas de :
maux de ventre : troubles de la digestion, ballonnements, gaz, lenteur digestive, constipation ; ventre dur, tendu ou noué, …
stress, épuisement ou trop plein émotionnel.
Déroulé d’une séance
Je me concentre sur les différentes zones du ventre en effectuant des séries de mouvements précis, des pressions plus ou moins appuyées ainsi que des techniques de massage spécifiques. Chaque mouvement est conçu pour libérer les tensions accumulées, rétablir la circulation énergétique et favoriser un équilibre intérieur. Ces mouvements sont accompagnés d’un travail de respiration.
Le Chi Nei Tsang prend en compte la sphère physique, réflexe et énergétique.
La séance se termine par quelques mouvements sur le dos que je complète par un massage relaxant.
Les zones massées sont les pieds, le buste et plus spécifiquement l’abdomen, ainsi que le dos.
Le massage s’effectue avec un peu d’huile. Les zones non massées sont couvertes.
Je vous demanderai ponctuellement au cours de la séance de faire des respirations longues et des sons expirés.
La première séance commence par un temps d’échange afin de recueillir les éléments nécessaires à votre accompagnement (objectif, contexte, antécédents, traitement en cours, …), elle dure 1h30.
Cette pratique nécessite plusieurs séances pour un travail complet. Nous définirons ensemble le nombre et la fréquence des séances de suivi, d’une durée de 1h.
Les contre-indications
En plus des contre-indications classiques (inflammation dont fièvre, maladies infectieuses et/ou contagieuses, cancer ou antécédents de cancer ; femmes enceintes et mineurs), ce massage n’est pas possible en cas de thrombose, de maladie de Crohn, de rectocolite hémorragique et d’endométriose.
En cas de doute, je vous recommande de toujours demander l’avis de votre médecin traitant.
Tarifs
Première séance - 1h30 : 60 €
Suivi - 1h : 50 €
Forfait 5 suivis : 220 €
